رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد

-

رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد




المـكـونـات:
  • ليمونة واحدة
  • برتقالة واحدة
  • ماء للغلى
الطريقة:

تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك

كوني أنثى - رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد


منقوول

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

قصة و تاريخ مزارع دينا The Story Of Dina Farms

-
صورة
قصة و تاريخ مزارع دينا  The Story Of Dina Farms  مزارع دينا تنتمى إلى شركة دينا للإستثمارات الزراعية .. و هى شركة عضوة فى (مجموعة عثمان) .. حيث تعتبر مجموعة عثمان أحمد عثمان واحدة من أكبر و أكثر الشركات شهرة على مستوى الشرق الأوسط .. و يرجع تاريخ المجموعة إلى الخمسينات من القرن العشرين . مزارع دينا أنشأن فى الثامنينات من القرن العشرين من قبل شخصية مصرية بارزة قامت بإستصلاح الصحراء و تنميتها و هو المهندس حسين عثمان الذى أراد إنشاء نموذج للمزارع مبني على المواصفات القياسية للإدارة و الأساليب التنكولوجية للمساهمة فى نمو الإقتصاد القومي المصري و وجهة جيدة للتنمة و التطوير فى مستقب مصر . تطوير مزارع دينا بدء بإستطصلاح و زراعة 1.500 فدان فى نهاية عام 1987 تخطيط عملنا كان مبنى على أساس تجربتنا القومية الهائلة فى إستطصلاح و تنمية الصالحية و خبراتنا المكتسبة من زيارتنا لمزارع التنمية في الولايات الجنوبية من الولايات المتحدة الأمريكية، التي تشبه  إلى حد ماالصحارى المصرية. بعد عام واحد من إنشاء البنية الأساسية وزراعة الأراضي، بلغنا  الإنتاجية القصوى ...
قراءة المزيد

كل ما تريد معرفته عن المشجعة الدنماركية اجمل مشجعات كاس العالم 2018 ناتالي كيلبني كوفا

-
صورة
كل ما تريد معرفته عن المشجعة الدنماركية اجمل مشجعات كاس العالم 2018   ناتالي كيلبني كوفا نشر متابعو كأس العالم روسيا 2018، صورًا لمشجعة غاية فى الجمال قيل أنها دنماركية الجنسية و لكنها فى الاغلب مشجعة روسية ، عقب ظهورها في مباراة فرنسا  والدنمارك في ختام مباريات الجولة الثالثة بالمجموعة الثالثة  وجذبت الشابة الجميلة عدسات المصورين الذين التقطوا لها الكقير من الصور. والمشجعة هى شابة روسية تدعى ناتالي كيلبني كوفا ، وتمتلك حسابًا خاصًا على إنستجرام، تضاعف عدد متابعيها عدة مرات بمجرد بدء تداول صورها. نتالي من مواليد 4 إبريل عام 1992، وتبلغ من العمر 26 عامًا، وتمتلك حسابًا على إنستجرام به 33 ألف متابع، ومرتبطة بمصمم أزياء فرنسي يدعى رافي وتعمل في صالون تجميل بموسكو. المصدر : اخبار اليوم 
قراءة المزيد